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長期呆在密閉的空調(diào)房，空氣流通較差，空氣干燥容易讓人鼻塞喉干，注意隔一段時間開窗換氣或者搭配新風(fēng)系統(tǒng)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

休息時注意調(diào)高空調(diào)溫度。在休息時，人體的代謝量減少30-50%，人體的力會下降，室溫保持在28度適合。開空調(diào)時，冷空氣向下沉，因此風(fēng)向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體?？拷照{(diào)的人，面對空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對人體造成的損害更大。寒從腳下生，應(yīng)不時站起身活動活動，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

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視頻作者：天津融達(dá)信揚(yáng)商貿(mào)有限公司

海信中央空調(diào)的優(yōu)勢：

機(jī)身靈巧更顯美在裝修中，大家都會費(fèi)盡心思地區(qū)提高空間利用率，在選擇家電的時候傾向于精致靈巧的產(chǎn)品，以利于釋放更多空間。

外觀靈巧，遠(yuǎn)低于多數(shù)中央空調(diào)的室外機(jī)高度，內(nèi)外安裝都不受限制，是海信風(fēng)范家的較大特色。室外機(jī)高度較低僅有800mm，能夠有效節(jié)約安裝空間，新房外立面更簡潔、敞闊美觀；不止如此，室內(nèi)機(jī)也是發(fā)揮了海信中央空調(diào)一如既往的纖薄特點(diǎn)，高度僅192mm，進(jìn)深較小只有447mm，能夠在室內(nèi)玄關(guān)或衣柜上方輕松吊頂，與各種裝修風(fēng)格搭配融合。

海信空調(diào)是中國空調(diào)品牌之一，其產(chǎn)品質(zhì)量和性能在市場中得到了廣泛認(rèn)可。海信空調(diào)擁有多種系列和型號，包括掛式、柜式、中央空調(diào)等，能夠滿足不同消費(fèi)者的需求。海信空調(diào)在能效、靜音、舒適性等方面表現(xiàn)出色，而且其售后服務(wù)也得到了消費(fèi)者的贊譽(yù)。此外，海信空調(diào)還注重環(huán)保，采用了一些節(jié)能技術(shù)和材料，能夠減少能源消耗和環(huán)境污染?？偟膩碚f，海信空調(diào)是一款性價高的空調(diào)產(chǎn)品，值得消費(fèi)者考慮。